Mae Ukemi.

Mae Ukemi desde pie.
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Mae Ukemi es la técnica de caída frontal, esta se utiliza en Jiu-Jitsu para repartir el impacto de un golpe cuando se cae o se es proyectado hacia adelante y no hay capacidad de rodar para salir con más rapidez de la situación.

En Jiu-Jitsu hacemos la comparativa con los gatos, si nos fijamos en como cae un gato desde arriba, nos daremos cuenta de que intenta repartir su peso en todas las extremidades abombando su cuerpo hacia arriba. A nivel didáctico y si se puede recomendamos que se fijen en cómo efectúa una caída un felino, notando cómo reparten y amplifican toda  la estructura que impacta en el suelo para repartir la tensión que reciben al chocar.

Mae Ukemi se diferencia de Yoko y de Ushiro en que en la realización de esta técnica, no se tiene que hacer acción de giro o rueda como son una de las tres principales características de las caídas.

Selecciona este enlace para ver las características de las caídas:

Las principales características de las caídas.

6 comentarios en “Mae Ukemi.

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